Wie kann ich am besten mein Hüftspeck wegbekommen? Normalerweise nehme ich im Sommer immer etwas ab, aber diesen Sommer war damit leider gar nix. Jetzt kommt der Winter und ich denke wenn ich da nochmal an Gewicht drauf lege kommt ich von meinen Kilos gar nicht mehr runter.
Habt ihr nen paar tipps wie ich mein Hüftspeck weg bekomme?

Am besten ganz schnell weil ich weiß das ich im Winter einfach wieder zunehme!!!